如今，走在城市的大街小巷，“采耳”“耳部SPA”“洗耳疗愈”等招牌随处可见，价格从几十元到几百元不等，主打“深度清洁”“放松解压”“提升听力”等概念，吸引着越来越多的人体验。这股热潮的背后，反映出大家对耳朵健康的关注度正在提升。然而，耳朵作为精密而娇嫩的器官，其护理方式是否科学，直接关系到我们的听力健康。今天，我们就从医学科普的角度，聊聊关于“采耳”那些你可能不知道的事。
“耳屎”不是脏东西，别总想着掏
很多人觉得耳屎（医学上叫“耵聍”）是脏东西，必须清理干净才舒服。其实，这是一种误解。耵聍是一种混合物，由外耳道耵聍腺分泌物、皮脂和外耳道皮肤脱落的角蛋白混合而成，它可是耳朵的“天然卫士”，此话怎讲？
• 润滑保湿：防止耳道皮肤干燥。
• 阻挡异物：像一道屏障，协同耳毛阻止灰尘、蚊虫等，防止它们侵入耳道。
• 抑菌抗炎：抑制细菌和真菌在耳道内生长。
• 自洁机制：我们平时说话、咀嚼、打哈欠时，下颌的运动就像“传送带”，会自然地把耳垢从耳道深处慢慢推向外耳道口，最终自行脱落。
因此，绝大多数人根本不需要特意掏耳朵。频繁或不当的掏耳，反而会破坏这种自然平衡，刺激皮肤分泌更多耳垢，甚至把耳垢推得更深，形成堵塞。
采耳热潮背后的“隐形风险”
采耳服务的流行，也带来了不少健康隐患，尤其当操作者缺乏医学背景和规范消毒流程时：
• 工具消毒难保障：镊子、刮匙等工具若消毒不彻底，可能传播细菌或真菌，导致“细菌性外耳道炎”甚至“真菌感染”，耳朵又痒又痛，治疗困难。
• 操作不当易伤耳：耳道弯曲，尽头是薄薄的鼓膜。非专业人员操作时，一旦手抖或顾客突然晃动，可能划伤耳道，甚至造成鼓膜穿孔，影响听力。
• 过度清洁反伤身：把耳道掏得太干净，破坏了天然保护层，反而容易干燥、瘙痒，形成“越掏越痒”的恶性循环。
耳朵不舒服，怎么办才对？
如果出现耳闷、听力下降、耳鸣、耳痛、流脓或剧烈瘙痒，说明耳朵可能出问题了。这时千万别自己乱掏，也不要轻信非医疗机构的“清理”，正确做法是：
• 及时就医：前往正规医院的耳鼻喉科。
• 专业处理：医生会用专业的耳内镜等检查，明确问题。对于耵聍栓塞，会使用安全的方法（如冲洗、吸引或精细器械）取出；对于炎症或感染，会给予针对性的药物治疗。
• 避免二次伤害：专业的医疗环境和操作，能最大限度避免对耳道和鼓膜的损伤。
在关注耳部健康的同时，儿童的耳部问题更需特别留意。孩子的耳道更窄、皮肤更娇嫩，表达能力有限，耵聍栓塞、中耳炎等问题若不及时处理，可能影响听力发育和语言学习。山东省第二人民医院（山东省耳鼻喉医院）是省内耳鼻喉领域的专业医疗机构，拥有先进的诊疗设备和经验丰富的专家团队，长期致力于耳、鼻、咽喉疾病的科学诊断与规范治疗。如果您或家人有耳部不适或相关困扰，建议及时寻求专业帮助，让耳朵得到安全、科学地呵护。
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